Erfolgreiches Teambuilding mit Sport und Kochen

Für die HSG Krefeld Niederrhein stand am heutigen Samstagnachmittag Teambuilding auf dem Programm. Dabei sollte allerdings auch der Sport nicht zu kurz kommen. Die Jungs von Trainer Felix Linden trafen sich daher gemeinsam in Issum zu einem Tag mit vielen Aktivitäten. Drei Teams wurden gebildet, die gegeneinander antraten. Dabei gab es erst ein Turnier mit Hockey, Basketball und Fußball. Hier siegte das Team aus Mathis Stecken, Nick Braun, Sven Eberlein, KC Brüren und Niklas Ingenpass.

Danach ging es gänzlich anders weiter, denn es folgte ein Kochwettbewerb, in dem die Teams jeweils einen Gang zuzubereiten hatten. Die Ergebnisse wurden von einer Jury aus den Gesellschaftern Thomas Wirtz und Simon Krivec, Geschäftsführer André Schicks, Sportleiter Stefan Nippes und Trainer Felix Linden bewertet. Hier setzte sich das für den Nachtisch verantwortliche Team um Mike Schulz, Steffen Hahn, Oliver Milde, Oliver Krechel und Marijan Basic durch.

„Es war ein richtig toller Tag. Angefangen beim Training mit den Turnieren. Hier war eine super Intensität drin und es hat riesig Spaß gemacht. Das Teamkochen war dann richtig toll und alle waren hochmotiviert. Ich hätte nie gedacht, dass dabei so gute Essen herauskommen. Ich muss sagen: Das war eins der besten Teambuildings, die ich jemals erlebt habe und das will nach all den Jahren wirklich etwas heißen“, sagte Neuzugang Oliver Milde.

Den Gesamtsieg feierte er aber nicht. Der ging nach Zusammenrechnen der Punkte aus Sportturnier und Kochen an das Siegerteam des Sportturniers um Stecken, Braun, Eberlein, Brüren und Ingenpass. Die Eagles gehen nach diesem Tag mit frisch gestärktem Teamgeist noch einen Tick motivierter in die kommenden Wochen der Vorbereitung.

Tests zeigen: Eagles Team kommt topfit aus dem Sommer

Zum gestrigen Trainingsauftakt der HSG Krefeld Niederrhein kamen zum ersten Mal überhaupt alle Spieler des Teams 2020/21 zusammen. Neben einem großen Hallo und vielen größeren und kleinen Anekdoten und Diskussionen über veränderte Regeln, Spiele, Gegner und Spielplan und so manches private Thema, stand natürlich auch reichlich harte Arbeit im Vordergrund. So standen zunächst einmal die VBG-Tests, Leistungstests für die Spieler, auf dem Plan. Organisiert wurden diese von Mannschaftsarzt Michael Manzke unter Mithilfe seiner Arbeitskollegen vom BG-Klinikum Duisburg,  Arthur Praetorius und Dr. Christian Raeder vom Team des „Athletikum der BG Klinik Duisburg“, stets unter den wachen Augen von Cheftrainer Felix Linden.

Dabei zeigte sich das Team gleich von seiner besten Seite. Es gab keinerlei negative Ausreißer – im Gegenteil. "Die ersten Ergebnisse sind sehr ermutigend. Alle Spieler haben in der langen, durch Corona bedingten, trainingsfreien Zeit offenkundig sehr gut gearbeitet. Einige Jungs hatten sogar wirklich beeindruckend gute Werte. Die genaueren Analysen werden wir nun noch vornehmen und können dann in den kommenden Tagen dem Trainerteam detaillierte Daten vorlegen", sagt Manzke sichtlich erfreut zu den Ergebnissen der Tests. Diese stellen nun die Basis für die Arbeit von Trainer Felix Linden in den kommenden Wochen dar.

Auch der Übungsleiter zeigte sich erfreut über den Fitnesszustand seiner Schützlinge. „Ich bin mit den ersten Ergebnissen der Tests und dem Trainingsauftakt sehr zufrieden. Ab morgen werden wir nach der langen Pause wieder langsam in die handballspezifischen Bewegungsformen gehen“, sagt der junge Headcoach zu seinen ersten Eindrücken. Die Eagles sehen also den kommenden Tagen und Wochen optimistisch und voller Vorfreude entgegen.

Eagles schwitzen im Josefshospital

Seit vielen Jahren arbeitet die HSG Krefeld Niederrhein intensiv und Vertrauensvoll mit dem Josefshospital in Uerdingen und im Besonderen mit Dr. Martin Wazinski zusammen. Auch in der Vorbereitung auf die neue Saison ist der Mediziner ein wichtiger Baustein und lädt traditionell alle Spieler zu sportmedizinischen Untersuchungen, bei denen ihre Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit ermittelt wird. Diese spirometrischen Untersuchungen bieten wichtige Erkenntnisse über den Fitnesszustand der Sportler. Dabei schwitzen die Spieler auf einem Ergometer, wobei in Abhängigkeit von der körperlichen Leistung die Atmung gemessen und verschiedene Parameter bestimmt werden. Auf diesem Wege können die Mediziner nicht nur Rückschlüsse auf Lungenerkrankungen ziehen, sondern im Falle von Leistungssportlern wichtige leistungsdiagnostische Daten liefern, die im Nachhinein eine zentrale Basis für individuelle Trainingspläne bilden.

Seit Jahren vertrauen die Eagles hier auf Martin Wazinski und seine Expertise, die auch schon bei anderen Leistungssportlern erwiesen wurde. Die Untersuchungen finden derzeit im Uerdinger Krankenhaus statt.

,, Ich freue mich, das es endlich wieder los geht. Wir werden in den nächsten Wochen und Monaten hart und konzentriert arbeiten um eine optimale Grundlage für den Saisonstart zu haben. Über die Testung mit der BG- Klinik bin ich sehr dankbar um nochmal ein aussagekräftigeres Leistungsbild der Spieler zu bekommen", sagt Eagles-Trainer Felix Linden.

Am Mittwoch um 19 Uhr trifft sich das Team dann erstmals zum Training in der Halle. Damit beginnt nun auch offiziell die Mission Wiederaufstieg. Mit deinem insgesamt sehr jungen Team ist dies zwar ein ambitioniertes, aber nach Ansicht der Verantwortlichen nicht unrealistisches Ziel.